TREKKING PER LE MONTAGNE DEL BIELLESE:
CONOSCI LA NATURA, GLI ANIMALI, MIGLIORA TE STESSO
È obbiettivo essenziale dell’evento dimostrare il beneficio metabolico dello sport ai ragazzi con diabete ed educarli su come affrontare l’attività fisica non usuale. Ciò non è fattibile nell’ambito ospedaliero nel corso delle visite periodiche, quando vengono affrontate le varie problematiche, e dove peraltro l’insieme di nozioni somministrate e di emotività connesse alla visita, limitano la ricezione di una chiara ed esaustiva spiegazione sull’attività fisica, ma nel corso di periodi di vacanza dedicati ai ragazzi con diabete (campi estivi, gite organizzate, attività sportive specifiche). Il nostro progetto di trekking vuol collocarsi come esperienza più lunga di una gita e più elevata, come obbiettivi fisici, rispetto ai campi, prevedendo 2 giorni fuori casa, in camino di montagna, ed affrontando così un percorso presumibilmente impegnativo, ma divertente ed a contatto con la natura.
Gli obiettivi educativi sono sostanzialmente identificabili in saper:
- adeguare i dosaggi insulinici all’attività fisica
- mantenere un apporto alimentare adeguato a prevenire ipoglicemia nel corso di attività fisica, e dopo il termine della stessa, prevenendo ipoglicemia tardiva.
La possibilità di eseguire attività fisica in maniera continuativa per un lungo periodo come richiede un trekking di due giorni, stimmatizza entrambe le due problematiche ed aggiunge interesse del singolo ragazzo ad intraprendere regolare attività fisica.
La nostra proposta di ricerca si concretizza come segue: il 13-14 giugno ’09, 12 ragazzi e ragazze di età dai 10 ai 15 anni, per 2 giorni sono invitati ad una trekking con percorso di bassa montagna (v. poi), a partenza da Biella, e con rientro a Biella, pernottando una notte in rifugio.
La previsione di costo dell’evento è di € 1800 per le spese di affitto asini, rifugio e pasti a favore dell’agenzia:
TREKKING SOMEGGIATO
AIGO BLU di dott.sa Alessandra Saccagno
Strada ai monti – Biella
339 8536692
Descrizione del programma
DESTINAZIONE: ANTICO MONASTERO OGGI ECOMUSEO DELLA VALLE ELVO.
Aperta e soleggiata, la Valle Elvo è la più ampia delle vallate Biellesi ed occupa tutta l’area ad occidente di Biella. Solo sulla parte più alta prende aspetti maggiormente alpestri, incuneandosi per breve tratto tra imponenti montagne: il Mucrone, il Mars e il Mombarone. Ma non perde, se non oltre i 1500 m., la dolcezza dei versanti, il verde dei pascoli e dei boschi. È qui che si svolge l’itinerario di montagna e cultura, verso una meta affascinante e misteriosa: la Trappa, situata a Sordevolo, in regione Vanej, lungo il Tracciolino, a circa 1000 metri di quota. Da questo singolare monumento storico-architettonico vale la faticosa escursione, ma anche l’ambiente circostante ripaga la fatica del cammino. Siamo sulla sinistra orografica del torrente Elvo, alle pendici del Monte Mucrone, a pochi chilometri dal santuario di Oropa.
Indagando le dimensioni economico-sociale, mistica o architettonica, gli studi finora effettuati non hanno risolto l’enigma della sua origine. Costruita nella metà del Settecento per volontà di Gregorio Ambrosetti, esponente di una famiglia di mercanti e imprenditori lanieri di Sordevolo, la “Trappa” così chiamata perchè ospitò 20 frati trappisti tra il 1796 e il 1802 in fuga dalla Francia rivoluzionaria. Nel 1974 fu abbandonata e lasciata in eredità all’Istituto Ambrosetti: questi gli unici dati certi sulla Trappa. Prima del loro arrivo, il complesso fu probabilmente utilizzato per scopi agricoli, per alcune lavorazioni della lana e come dimora signorile. Ma dopo la loro partenza fu abbandonato e utilizzato in piccola parte come stalla.
Il progetto Ecomuseo Valle Elvo e Serra è costituito da un gruppo di persone, nato nel 1998, che avevano in comune l’attenzione verso un luogo, una tradizione, una storia che ritenevano importante non dimenticare e propone un percorso di sviluppo locale basato sulla partecipazione diretta della popolazione alla tutela attiva del proprio patrimonio materiale e immateriale
Dalla scorsa estate è aperta la Foresteria della Trappa, ricavata all’interno di un antico complesso monastico e dotata di 20 posti letto, cucina e mensa funzionali alla ricettività in genere.
PRIMO GIORNO: SABATO 13 GIUGNO 2009
PARTENZA:
ORE 8: arrivo presso il centro AIGO BLU sito in Biella strada ai monti (altitudine circa 400 m/slm). Presentazione degli amici asini e loro caratteristiche. Spiegazione delle regole di comportamento e sicurezza nel viaggio.
Carico del bagaglio sugli asini e PARTENZA!!! (entro ore 9).
PERCORSO:
Il tragitto si svolgerà prevalentemente in sentieri e mulattiere che si dipanano attraverso boschi e pascoli delle prealpi biellesi.
In alcuni tratti il percorso non può essere svolto nei boschi e sarà necessario avvalersi di piccole strade asfaltate a traffico ridotto.
ORE 9: ci si dirige verso il parco della Burcina dove si arriverà intorno alle 10.30 circa e ci si fermerà per ristorarsi. Prevista piccola merenda a base di frutta e acqua.
Si riparte e attraversando il paese di Pollone ci si dirige verso la regione “Chiavolino”.
A questo punto il paesaggio cambia perché ci addentriamo nei boschi-pascoli alpini.
ORE 12.30-13: sosta per il pranzo al sacco nei pascoli del paese di Sordevolo.
Si riparte e ci si dirige a pieno ritmo verso l’antico monastero della “Trappa” (altitudine 1000 m/slm).
Alle 16 circa pausa per riposarsi un po’ e per fare merenda, quindi si riparte a tutta birra per il tratto finale che conclude il viaggio d’andata.
ARRIVO:
all’antico monastero previsto per le 18 circa.
Dopo aver scaricato il bagaglio e aver sistemato gli animali possiamo finalmente lavarci e sederci a tavola dove il bravissimo cuoco Simone ci ha preparato un menù da buongustai!!!!!
Dopo cena è previsto un momento di aggregazione per chiacchierare e divertirsi!!!
Quindi… tutti a nanna!!!!!!!
SECONDO GIORNO: DOMENICA 14 GIUGNO 2009
ORE 8.30: SVEGLIA!!!!!
Tutti insieme a colazione!!!!
Dedichiamo un’oretta a visitare il monastero e i dintorni.
ORE 10.30: S. Messa Domenicale celebrata da un sacerdote di San Filippo.
ORE 12.00: si pranza!!!!
ORE 13.30: preparati i bagagli si caricano nuovamente sui nostri amici asini e si parte per il ritorno.
ORE 16: pausa di relax con merenda.
Rientro a Biella presso la sede del centro AIGO BLU previsto per le ore 18.30.
Questo programma di trekking prevede la partecipazione di 12 ragazzi (12-16 anni). La quota richiesta è di 50 € ciascuno.
Sono compresi nella quota:
- utilizzo di 4 asini (di varie dimensioni)
- pernottamento
- pranzo al sacco
- merende (n° 3 totali)
- cena e pranzo preparati da un cuoco presso l’ex-monastero “la Trappa”
- 3 accompagnatori per i ragazzi
- 2 accompagnatori per gli asini
- Copertura assicurativa contro eventuali infortuni
È possibile aggregarsi ad accompagnare i ragazzi al trekking con una quota di contribuzione di 60€ ciascuno per un totale massimo di 3 adulti.
La quota comprende:
- pernottamento
- pranzo al sacco
- merende (n° 3 totali)
- cena e pranzo preparati da un cuoco presso l’ex-monastero “la Trappa”
- Copertura assicurativa contro eventuali infortuni
Ad ogni partecipante verrà richiesto di compilare un modulo di iscrizione contenente i dati personali ed eventuali allergie e intolleranze (soprattutto di tipo alimentare) che ci consentiranno la scelta di adeguati alimenti per tutti
Attrezzatura sanitaria:
- reflettometro per glicemia (individuale, v.poi) con caratteristica di maneggevolezza, rapidità di esecuzione, adatto ad escursioni termiche anche prossime allo +10-15°, e precisione nei risultati
- pungidito (individuale) minimamente doloroso e con impiego minimo di sangue, anche in considerazione della presumibile necessità di eseguire molte determinazioni, con minimo ingombro del materiale di scarto (e piccolo contenitore comune)
- glucosio in tavolette a rapido assorbimento, cracker, grissini, biscotti con zucchero e succhi di frutta con zucchero, glucagone fiale (1 fiala per giorno per ogni 10 ragazzi)
Attrezzatura di montagna:
- scarpe per trekking, o scarponi da montagna
- calze di lana o spugna (2 paia)
- golf, giacca “a vento”
- zaino, piccolo per il bagaglio individuale sopraccitato
- impermeabile o K-way con copri-zaino in caso di pioggia
La costruzione dell’evento richiede particolare attenzione organizzativa per disporre di materiali adatti ai ragazzi con diabete ed alla gita in montagna. La TERUMO ITALIA fornisce per i partecipanti FINETOUCH SISTEMA DI MONITORAGGIO DELLE GLICEMIE, E FINE TOUCH LANCETTE che per la caratteristiche tecniche e di maneggevolezza appaiono ottimali per l’evento.
p.s.: CI RISERVIAMO DI REINVIARE L’EVENTO IN CASO DI SITUAZIONE METEREOLOGICA AVVERSA